건강 관리14 항암치료 후 겪은 고통과 극복: 배우 김희라의 이야기 지난 16일 방송된 MBN ‘한번 더 체크타임’에서는 배우 김희라가 출연해 힘겨웠던 유방암 투병과 항암치료 후 겪었던 극한의 고통을 솔직하게 털어놓았다. 그녀의 이야기는 암 투병 중인 환자들과 그 가족들에게 큰 위로와 희망이 되고 있다.항암치료로 겪은 고통과 면역력 저하김희라는 5년 전 유방암 2기 판정을 받았다고 고백했다. 그녀는 평소 면역력이 약해 자주 피로감을 느꼈으며, 운전조차 버거울 정도였다고 한다. 암 진단 후 시작된 항암치료는 김희라에게 더욱 가혹한 시련이었다.그녀는 항암치료 당시의 극한 고통을 이렇게 표현했다."항암제를 맞으면 삶의 의욕이 없고 입맛도 떨어졌다. 몸이 축 늘어져 마치 식물인간이 된 것 같았다. 화장실조차 기어서 갈 정도였다."이처럼 항암치료는 면역력을 심각하게 저하시켜 환자.. 2024. 12. 17. 건강한 성인 89% 혈액에서 미세플라스틱 검출…우리 건강에 미치는 영향과 대처 방안 100세 시대, 최근 발표된 국내 연구에 따르면 건강한 성인의 혈액 속에서도 미세플라스틱이 검출된 것으로 나타났다. 이는 인체에 미세플라스틱이 축적될 수 있다는 우려를 과학적으로 입증한 사례로, 염증 및 혈액 응고와 같은 건강 문제와의 연관성이 제기되고 있다. 이번 글에서는 미세플라스틱의 혈액 내 존재가 건강에 미치는 영향, 주요 연구 결과, 그리고 이를 예방하기 위한 실질적인 대처 방안을 알아본다.혈액 속 미세플라스틱, 무엇이 문제인가?1. 혈액 내 미세플라스틱의 주요 원인연구에 따르면 혈액에서 검출된 미세플라스틱의 주요 유형은 폴리프로필렌(PP)과 폴리스타일렌(PS)이다. 이는 일상생활에서 흔히 사용하는 플라스틱 용기와 관련이 깊다. 예를 들어, 냉장고에 보관하는 식품 용기로 플라스틱을 사용하는 경우.. 2024. 12. 12. "건강하게 77세까지 살자"…국민 절반 이상 건강에 투자 100세 시대를 맞잏여 현대 사회에서 건강은 삶의 질과 직결되는 중요한 요소이다. 최근 한 조사에 따르면, 국민의 절반 이상이 "건강하게 77세까지 살자"는 목표를 가지고 건강 관리에 적극 투자하고 있는 것으로 나타났다. 이는 고령화 사회로 진입하면서 건강에 대한 관심이 크게 증가했음을 보여준다.1. 건강에 투자하는 이유고령화와 평균 수명의 증가로 인해 건강 관리의 중요성이 더욱 부각되고 있다. 국민들이 건강에 투자하는 주된 이유는 다음과 같다.삶의 질 향상: 질병 없이 건강하게 노년을 보내고 싶은 욕구.경제적 부담 감소: 의료비 지출을 줄이기 위해 예방적 건강 관리 필요.사회적 활동 유지: 건강을 통해 가족 및 사회 활동을 지속하고자 하는 열망.2. 건강 관리 주요 트렌드국민들이 건강에 투자하는 방식은.. 2024. 11. 29. 매일 입는 잠옷, 얼마나 자주 세탁해야 할까? 우리의 일상에서 잠옷은 편안한 잠자리를 제공하는 중요한 역할을 한다. 하지만 많은 사람들이 외출복과 달리 잠옷을 오래 입어도 별문제가 없을 것이라 생각한다. 그러나 잠옷의 세탁 주기가 길어질수록 세균이 증식하여 건강에 악영향을 미칠 수 있다. 이번 포스팅에서는 매일 입는 잠옷을 얼마나 자주 세탁해야 하는지, 그리고 그 이유를 알아보겠다. 매일 입는 잠옷의 세탁주기와 건강 문제1. 잠옷, 얼마나 자주 세탁해야 할까?전문가들은 잠옷을 최소 1주일에 한 번 세탁할 것을 권장한다. 이는 피부에 직접 닿는 잠옷이 피부 질환을 유발할 수 있는 세균과 오염 물질을 축적하기 때문이다. 영국 런던위생열대 의대 샐리 브룸필드 교수팀의 연구에 따르면, 세탁하지 않은 잠옷에는 황색포도상구균, 대장균, 진드기와 같은 다양한.. 2024. 11. 18. 이전 1 2 3 4 다음
