단백질 분해1 체했을 때 손가락 따지 말고 "무즙" 한 컵 드세요! 체했을 때 손가락 따지 말고 "무즙" 한 컵을~체했을 때 많은 사람들이 손가락을 따는 방법을 생각하지만, 사실 더 효과적이고 안전한 방법이 있습니다. 바로 무즙을 한 컵 마시는 것입니다. 무는 다양한 영양소와 소화 효소를 함유하고 있어 소화 불량이나 체한 증상을 완화하는 데 탁월한 효과가 있습니다.1. 무의 영양 성분과 효능무에는 아삭한 맛뿐만 아니라 당류, 아미노산, 무기질, 아밀라아제 등 여러 유익한 성분이 들어 있습니다. 특히 비타민 C 함량이 사과의 7배나 많으며, 무청에는 무보다 더 많은 무기질과 칼슘, 단백질이 포함되어 있습니다. 또한 식이섬유가 풍부하여 장내 환경을 개선하는 데 도움이 됩니다.본초강목에 기록된 무의 효능소화를 촉진하고 독소를 해독하는 효과오장을 이롭게 하고 피부를 고와지게 함.. 2024. 9. 13. 이전 1 다음
