관절통정 완화 약초1 관절에 좋은 7가지 약초 관절 통증을 완화하는 약초는?나이가 들수록 관절을 사용하는 일이 점점 어려워지기 마련이다. 오늘은 관절염으로 고생하는 분들의 관절 통증을 완화하는 데 도움되는 약초와 그 효능을 소개하고자 한다.황칠나무황칠나무는 우리나라 고유의 나무로 주로 전남 지역에서 자생하며, 뼈의 재생을 돕고 뼈 밀도를 높여주는 효능이 있다. 골다공증과 같은 뼈 질환에 탁월한 효과를 발휘한다.황칠나무 먹는 법2리터의 물을 끓인다.황칠나무 잎차 40~50g을 물이 끓으면 넣고 30분간 우려낸다.우려낸 물을 다른 용기에 부은 후, 남은 황칠나무에 2리터의 물을 다시 부어 1시간 동안 끓인다.두 번 끓인 물을 1:1 비율로 섞어 식을 때까지 기다린 후 아침 공복에 섭취한다.우슬뿌리우슬뿌리는 관절 염증을 치료하고 통증을 줄여주는 진통 효과.. 2024. 5. 26. 이전 1 다음
