유방암3 항암치료 후 겪은 고통과 극복: 배우 김희라의 이야기 지난 16일 방송된 MBN ‘한번 더 체크타임’에서는 배우 김희라가 출연해 힘겨웠던 유방암 투병과 항암치료 후 겪었던 극한의 고통을 솔직하게 털어놓았다. 그녀의 이야기는 암 투병 중인 환자들과 그 가족들에게 큰 위로와 희망이 되고 있다.항암치료로 겪은 고통과 면역력 저하김희라는 5년 전 유방암 2기 판정을 받았다고 고백했다. 그녀는 평소 면역력이 약해 자주 피로감을 느꼈으며, 운전조차 버거울 정도였다고 한다. 암 진단 후 시작된 항암치료는 김희라에게 더욱 가혹한 시련이었다.그녀는 항암치료 당시의 극한 고통을 이렇게 표현했다."항암제를 맞으면 삶의 의욕이 없고 입맛도 떨어졌다. 몸이 축 늘어져 마치 식물인간이 된 것 같았다. 화장실조차 기어서 갈 정도였다."이처럼 항암치료는 면역력을 심각하게 저하시켜 환자.. 2024. 12. 17. 버려지던 것이.. 갑자기 귀한 '건강식' 된 이 음식은? 버려지던 시래기가 귀한 건강식이 된 이유시래기는 과거 먹거리가 부족했던 시절, 부자들이 버리던 무청을 활용해 만든 음식이다. 과거에는 무청이 버려지거나 산야에 방치되기도 했지만, 최근에는 시래기의 영양가가 주목받으며 귀한 건강식으로 변신했다.1. 시래기의 영양가와 건강 효과시래기의 원료인 무청은 무 뿌리보다 비타민 C, 식이섬유, 칼슘, 칼륨, 엽산 등 다양한 영양소가 더 많이 함유되어 있다. 특히 무청 100g에는 무 뿌리보다 10배 많은 칼슘이 들어 있어 뼈 건강에 도움을 줄 수 있다. 또한, 시래기에는 암을 억제하는 인돌과 이소티오시아네이트 성분이 풍부해 위암, 간암, 폐암 등 다양한 암을 예방하는 데 효과적이다.2. 시래기의 효능과 영양소 증가시래기는 건조 과정에서 식이섬유 함량이 3~4배 증가해.. 2024. 8. 27. 유방암 자가검진: '두꺼운 이불 밑 구슬'을 기억하세요 유방암 초기 발견을 위한 자가검진유방암은 국내 여성암 중 가장 흔하며, 암으로 인한 여성 사망 원인 1위를 차지하는 질환이다. 하지만 조기에 발견하고 치료하면 생존율을 크게 높일 수 있으므로, 평소 자가검진과 정기적인 병원 검진이 무엇보다 중요하다. 특히 유방암의 초기 발견은 그 무엇보다 중요하다.유방암의 급증 이유와 현재 상황국내 유방암 환자는 급증하고 있다. 2000년 6,237명이던 유방암 환자는 2017년에는 26,534명으로 4.3배 증가했다. 2013년 이후로는 매년 2만 명 이상의 새로운 환자가 발생하고 있다. 이러한 증가의 원인으로는 서구화된 식습관, 비만, 늦은 결혼과 출산율 저하, 수유 감소, 이른 초경과 늦은 폐경 등이 있다. 또한, 건강 관리에 대한 경각심이 커지면서 암 검진이 활성.. 2024. 8. 10. 이전 1 다음
