현실치료 상담1 현실치료 상담의 필요성과 일상에서의 적용 방법 현실치료 상담의 의미와 일상의 적용 방법안녕하세요, 오늘은 여러분과 현실치료 상담의 필요성과 이를 일상생활에 적용하는 방법에 대해 이야기해보려고 해요. 현시대에 스트레스와 자존감 문제로 고통받는 사람들이 많아지고 있죠? 그래서 현실치료 상담이 어떻게 우리의 스트레스해소와 자존감회복에 도움을 줄 수 있는지 알아보려 합니다. 이러한 정보는 여러분의 삶에 큰 도움이 될 거라고 생각해요. 그럼 지금부터 자세히 알아볼까요? 현실치료 상담이란?현실치료 상담은 윌리엄 글래서(Glasser)가 개발한 치료적 접근 방식이에요. 이 치료법은 사람들이 자신의 행동을 통해 현재 삶의 질을 개선하고, 생존, 권력, 자유, 소속감, 즐거움이라는 다섯 가지 기본 욕구를 충족하게끔 도와줍니다. 현실치료의 핵심은 현재와 미래에 집중하.. 2024. 11. 1. 이전 1 다음
