"입 냄새가 심하게 나요".. 구취 원인과 증상은?

구취 원인과 증상, 대처방법은?

구취는 많은 사람들에게 불쾌감을 줄 수 있는 증상으로, 스스로 깨닫는 경우는 드물다. 특히, 심한 구취는 의학적 대처가 필요한 병이 숨어 있을 수 있다. 구취의 원인과 증상, 그리고 대처 방법에 대해 알아보자.

"입 냄새가 심하게 나요".. 구취 원인과 증상은?

구취의 원인

1. 입이 마르고, 입 냄새가 나요

입이 자주 마르는 증상과 함께 구취가 발생한다면, 구강건조증 및 구강 내 세균 증식을 의심할 수 있다. 입 냄새의 원인 중 70%는 오염된 혀나 치아에서 세균이 만들어내는 성분 때문이다. 혐기성 균이 만들어내는 '휘발성 유황산화물'이 주요 원인 물질이며, 침이 부족해지면 이런 균과 유황산화물이 증가해 입 냄새가 심해진다. 침 분비가 적어지는 아침 시간, 공복일 때, 긴장했을 때도 일시적으로 냄새가 날 수 있다. 구강건조증이 의심되면 내과, 이비인후과, 가정의학과, 치과 등에서 도움을 받을 수 있다.

2. 마늘을 먹거나, 술을 마신 뒤 입 냄새가 나요

마늘, 술 등 특정 음식물 섭취 후에는 구취가 발생할 수 있다. 마늘의 알리신(allicin) 성분이 입 안과 위장에 남아 있거나, 위에서 흡수된 알리신이 알릴 메캅탄(allyl mecaptan)으로 분해되어 폐에서 날숨을 통해 빠져나올 때 냄새가 난다. 양파, 파, 부추, 육류 섭취 시에도 구취가 발생할 수 있다. 술을 마신 경우에는 알코올이 분해되어 생긴 아세트알데히드 성분이 특이한 냄새를 유발한다. 흡연자의 경우 담배 성분이 입안, 기관지, 폐에 남아 있어 숨을 쉴 때마다 냄새를 유발할 수 있다.

3. 당뇨 환자인데, 특이한 입 냄새가 나요

당뇨 환자는 케톤산증으로 인해 특이한 입 냄새가 날 수 있다. 당뇨병 환자의 경우, 인슐린의 부족으로 인해 포도당 대사가 원활하지 않아 지방산을 분해해 에너지를 사용하게 된다. 이 과정에서 생긴 아세톤이나 케톤체가 날숨으로 배출되면서 시큼하고 단내가 섞인 냄새가 난다. 당뇨 환자 외에도 오랜 시간 식사를 거르거나 탄수화물 섭취가 극도로 제한된 식사를 하는 경우에도 동일한 증상이 나타날 수 있다. 당뇨병 관리는 내과나 가정의학과에서 진료받을 수 있다.

4. 그 밖의 원인

구취를 유발하는 원인으로는 다양한 치주 질환, 호흡기 염증, 편도 결석, 고혈압, 고지혈증, 동맥경화증, 위궤양, 신부전, 간경화, 자가면역질환, 임신 등이 있다. 스트레스와 같은 심리적 이유로 인해 다른 사람은 맡지 못하는 입 냄새를 자신만 느끼는 경우도 있다.

구취, 위험할 때는?

구취는 그 자체로 생명에 지장을 주는 증상은 아니지만, 구취와 함께 치아나 잇몸, 혀를 포함한 구강 증상이나 만성적인 비염, 축농증, 기관지염 등의 호흡기 증상, 위궤양, 간경화, 신부전 등의 내과적 증상이 동반되는 경우 원인 질환이 치료되어야 입 냄새가 조절될 수 있다. 따라서 구취가 발생하면 병원을 방문하여 적절한 진료를 받아야 한다.

구취 제거에 좋은 용융소금 치약

구취 제거에 효과적인 방법 중 하나는 용융소금 치약을 사용하는 것이다. 용융소금 치약은 소금의 항균성과 소독 작용을 이용하여 구강 내 세균을 억제하고, 이를 통해 구취를 감소시키는 데 도움을 준다. 소금은 또한 구강 내의 침 분비를 촉진시켜 입안을 촉촉하게 유지하고, 구강건조증으로 인한 구취를 예방하는 데도 효과적이다. 이 치약은 구강 내 청결을 유지하고, 잇몸 건강을 개선하여 전반적인 구강 건강을 증진시키는 데 기여한다. 따라서 구취로 고민하는 사람들에게 용융소금 치약은 좋은 선택이 될 수 있다.

 

🧿명의가 말하는 건강을 위한 양치질과 용융소금 치약

명의가 말하는 건강을 위한 양치질과 용융소금 치약

 

 

구취는 단순한 불쾌감을 넘어, 건강 문제를 시사할 수 있는 중요한 증상이다. 구취가 발생하면 원인을 찾아내고 적절한 치료를 받는 것이 중요하다. 구강 위생을 철저히 하고, 건강한 생활습관을 유지하여 구취를 예방하자.