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한국 노인의 신체 나이, 실제로는 더 젊다? 100세 시대, 최근 연구에 따르면, 현재 70세 노인의 신체 기능은 과거 65세와 비슷한 수준으로 나타났다. 이는 의료 기술의 발전과 생활 습관 개선 덕분이다. 그러나 노인의 건강 문제가 완전히 해결된 것은 아니다. 특히 치매 유병률과 돌봄 부담은 여전히 심각한 문제로 남아 있다. 이번 글에서는 한국 노인의 신체 연령 변화, 건강수명의 증가, 그리고 여전히 해결해야 할 노년기 건강 문제에 대해 살펴본다.1. 한국 노인의 신체 나이 변화아주대 의료원 노인보건연구센터 연구팀이 발표한 연구에 따르면, 2023년 70세 노인의 신체 기능은 2011년 65세와 유사한 수준이다. 이는 다음과 같은 데이터에서 확인할 수 있다.2011년과 2023년의 신체기능 장애율 비교65~69세: 4.2% → 2.4% (감소)7.. 2025. 3. 19.
빚 내서 투자하는 중장년층, ‘노후 불안’이 만든 위험한 선택 1. 노후 준비 대신 빚을 택한 중장년층강모 씨(58)는 요즘 밤잠을 설친다. 정년퇴직 후 연금과 퇴직금으로 편안한 노후를 보낼 줄 알았지만, 예상과는 달랐다. 매달 받는 연금만으로는 생활비를 감당하기 어려웠고, 은퇴 이후에도 돈 걱정이 계속됐다.결국 그는 주변 동료들의 권유로 주식 투자에 나섰다. 하지만 원금이 부족한 탓에 대출을 받아 투자금으로 활용했다. 처음에는 주식 시장이 좋았지만, 최근 변동성이 커지면서 손실이 눈덩이처럼 불어나고 있다. 이처럼 중장년층의 빚을 이용한 투자, 일명 ‘빚투’가 늘어나면서 금융시장에도 적신호가 켜졌다. 전문가들은 “저금리 기조 속에서 중장년층이 고수익을 기대하며 빚을 내 투자하는 경우가 많다”며 “하지만 이는 자칫 노후 파산으로 이어질 수 있다”고 경고한다.2. 급증.. 2025. 3. 10.
노인요양 재가복지센터의 성공적인 운영 방법 꿀팁 7가지 노인 인구가 급격히 증가하면서, 노인 요양 서비스에 대한 수요가 급증하고 있다. 특히, 많은 노인들이 시설에서의 요양보다는 자신이 익숙한 집에서 요양을 받고 싶어 한다. 이런 수요를 충족시키기 위해 재가복지센터는 중요한 역할을 한다. 하지만, 재가복지센터의 성공적인 운영은 단순히 시설을 마련하는 것 이상의 노력과 관리가 필요하다. 본 글에서는 노인요양 재가복지센터의 성공적인 운영을 위한 7가지 꿀팁을 소개한다. 1. 체계적인 서비스 제공을 위한 프로세스 구축재가복지센터가 성공적으로 운영되기 위해서는 체계적인 서비스 제공이 가장 중요하다. 각 노인의 건강 상태와 요구사항에 맞는 개별화된 서비스 계획을 수립하고, 이를 효율적으로 운영할 수 있는 프로세스를 마련해야 한다. 예를 들어, 방문 요양, 물리치료, .. 2025. 3. 6.
한국 노인 빈곤율 높은 진짜 이유, 연금제도 개선이 시급하다 한국 노인들의 빈곤 현실, 왜 이렇게 심각한가?한국은 세계에서 가장 빠르게 고령화가 진행되고 있는 나라 중 하나이다. 그러나 고령 인구의 상당수가 경제적 어려움에 처해 있으며, 노인 빈곤율은 OECD 국가 중 최상위권을 기록하고 있다. 특히 2021년 기준 한국 노인 빈곤율은 35.7%로, 유럽 주요 국가들의 한 자릿수 빈곤율과 극명한 차이를 보인다.  한국보건사회연구원이 최근 발표한 보고서에 따르면, 한국의 노령·유족 관련 공적사회지출은 GDP 대비 3.5%에 불과하다. 이는 OECD 평균인 8.2%의 절반도 되지 않는 수준이다. 이탈리아, 프랑스, 독일 등 유럽 주요국들이 10%를 훌쩍 넘는 것과 비교하면, 한국 노인들을 위한 공적지출은 상당히 열악한 수준이다. 노인 빈곤 문제의 핵심 원인으로 지목되.. 2025. 3. 4.