MRI에서 신경 눌림이 보이지 않지만 엉덩이와 다리가 저리는 이유

허리, 엉덩이, 다리 저림 증상은 나이가 들면서 흔하게 경험할 수 있는 불편함입니다. 그러나 MRI 검사에서 신경 눌림이나 디스크, 협착증 같은 문제가 발견되지 않는다면, 그 원인이 근육에 있을 가능성을 고려해야 합니다. 이번 글에서는 근육성 방사통과 근육성 좌골신경통에 대해 알아보고, 이러한 증상이 어떻게 치료될 수 있는지에 대해 자세히 설명하겠습니다.

MRI에 신경 눌림이 안 보이는데 엉덩이와 다리가 저린 환자들 © 경향신문

 

근육성 방사통과 근육성 좌골신경통을 의심해야 할 엉덩이와 다리가 저리는 이유

 

1. 근육성 방사통이란 무엇인가?

근육성 방사통은 신경에 의한 통증이 아닌, 근육에서 발생하는 통증이 다른 부위로 퍼져 나가는 현상입니다. 주로 허리와 엉덩이, 다리까지 저림이 퍼지는 증상을 일으키는데, 특히 앉을 때 통증이 심해지는 특징이 있습니다. MRI에서 신경 눌림이 확인되지 않더라도, 근육의 기능 저하나 이상으로 인해 발생할 수 있습니다.

1.1 엉덩이와 다리 저림의 원인

대부분의 근육성 방사통 환자들은 앉을 때 엉덩이나 허리 부분에 심한 통증을 느끼며, 그 통증은 다리까지 방사됩니다. 증상이 더 심해지면 앉아 있을 때뿐만 아니라 서 있을 때, 심지어 누워 있을 때도 다리가 저린다고 호소하는 경우가 많습니다. 이처럼 증상이 일상생활에 지장을 줄 정도로 악화되면, 환자들은 일상적인 활동을 수행하기 어려워집니다.

1.2 근육의 역할과 기능 저하

근육성 방사통의 주요 원인 중 하나는 근육의 기능 저하입니다. 특히 50대, 60대 이상에서 많이 발생하는데, 이 시기에는 근육량이 감소하고 근육 기능이 떨어지기 때문입니다. 또한, 근육의 뭉침이나 과도한 긴장도 통증을 유발할 수 있습니다. 근육이 제대로 기능하지 않으면 신경과 관련된 문제 없이도 통증이 발생할 수 있는 것입니다.

2. 근육성 방사통과 디스크, 협착증의 차이점

 

 

 

디스크나 협착증에 의한 신경 눌림은 일반적으로 MRI에서 쉽게 확인할 수 있습니다. 그러나 근육성 방사통은 신경 눌림이 없거나 미미하게 나타나며, 일반적인 치료 방법으로는 개선되지 않을 수 있습니다.

2.1 근육성 방사통의 특징

근육성 방사통은 일반적인 디스크나 협착증과 달리, 누운 상태에서도 다리가 저린다는 특징이 있습니다. 신경 눌림으로 인한 증상은 보통 누우면 완화되지만, 근육성 방사통은 그렇지 않기 때문에 이를 구별하는 것이 중요합니다. 또한, 근육의 기능 이상으로 발생하는 통증은 일반적으로 양쪽 다리에서 동시에 발생하지 않으며, 특정 부위에 집중되는 경향이 있습니다.

2.2 디스크와 협착증의 진단

디스크 탈출이나 협착증이 의심되는 경우, MRI에서 신경 눌림이나 압박이 확인되면 대부분의 경우 해당 질환이 원인으로 지목됩니다. 그러나 근육성 방사통의 경우, MRI에서는 별다른 이상이 발견되지 않는 경우가 많습니다. 이때는 다른 원인으로 근육의 기능 저하를 의심하고, 이에 맞는 치료를 진행하는 것이 중요합니다.

3. 근육성 방사통의 치료 방법

근육성 방사통의 치료는 무엇보다 근육을 강화하고, 뭉친 근육을 풀어주는 것이 중요합니다. 치료 방법은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.

3.1 입원 집중 치료

근육성 방사통이 심각한 경우에는 입원하여 집중 치료를 받는 것이 효과적입니다. 입원 치료의 장점은 일상생활에서 오는 부담을 줄이면서, 지속적인 근육 치료와 회복을 돕는 것입니다. 이때, 침, 약침, 봉침, 이완 추나요법, 물리치료 등 다양한 치료 방법을 병행하며, 근육을 풀고 회복시키는 데 집중합니다.

3.2 재활 치료와 근력 운동

입원 치료로 근육이 회복된 후에는 재활 운동을 통해 근력을 강화해야 합니다. 운동은 근육을 튼튼하게 만들어 주며, 근육의 기능을 개선시킵니다. 특히, 허리와 골반, 엉덩이 근육을 강화하는 운동이 중요합니다. 또한, 무리하지 않고 점진적으로 운동 강도를 높여가며 체력과 근력을 강화하는 것이 필요합니다.

3.3 꾸준한 관리와 예방

근육성 방사통은 치료 후에도 지속적인 관리가 필요합니다. 꾸준한 운동과 스트레칭을 통해 근육을 튼튼하게 유지하며, 통증이 다시 발생하지 않도록 예방하는 것이 중요합니다. 또한, 자세를 바르게 하고 장시간 앉아 있지 않도록 주의하는 것이 좋습니다.

맺음말

근육성 방사통은 MRI에서 신경 눌림이 확인되지 않더라도 엉덩이와 다리 저림을 유발할 수 있는 중요한 원인입니다. 이런 증상을 겪고 있다면 근육의 기능 저하나 이상을 의심하고, 근육을 강화하고 회복시키는 치료를 진행하는 것이 필요합니다. 올바른 치료 방법과 지속적인 관리로 통증을 완화하고, 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

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Q&A

Q1: 근육성 방사통은 젊은 사람에게도 발생할 수 있나요?

A1: 네, 근육성 방사통은 30대, 40대의 젊은 사람에게도 발생할 수 있습니다. 특히, 일상적인 스트레스나 과도한 운동, 잘못된 자세 등으로 근육에 부담을 주면 이런 증상이 나타날 수 있습니다.

 

Q2: 근육성 방사통의 예방 방법은 무엇인가요?

A2: 근육성 방사통을 예방하기 위해서는 규칙적인 운동과 스트레칭이 중요합니다. 또한, 올바른 자세로 앉거나 서는 것이 근육에 불필요한 부담을 줄여줍니다.