본문 바로가기

분류 전체보기978

“지금 바꿔야”…강남 한복판에 3만 명이 모인 이유는? 기후정의행진, 강남 한복판에 3만 명이 모인 이유는?2024년 9월 7일, 서울 강남 한복판에서 ‘907 기후정의행진’이 열렸다. 이날 오후 1시부터 강남역을 시작으로 역삼역, 선릉역, 삼성역까지 이어진 거리에는 전국 각지에서 모여든 시민 약 3만 명이 집결했다. 이들은 한목소리로 기후위기 대응을 촉구하며, 정부와 기업의 결단을 요구했다. 기후정의행진은 단순한 환경운동이 아니다. 이는 기후 변화로 인한 불평등과 불공정을 지적하며, 기후위기에 직면한 취약 계층과 미래 세대의 권리를 보호하려는 움직임이다. 다양한 연령대와 직업군의 시민들이 참여한 이 행사는 기후위기 대응이 더 이상 미룰 수 없는 중요한 과제임을 다시 한번 일깨워줬다.대구공동육아사회적협동조합 해바라기방과후단체 학부모와 학생들이 7일 서울 강남.. 2024. 9. 7.
만병을 부르는 냉기 없애기 만병을 부르는 냉기 없애기: 몸을 따뜻하게 하는 방법암을 비롯한 성인병은 40세를 기점으로 급격히 증가하는데, 그 이유는 체열 저하와 이에 따른 신진대사와 면역력의 저하 때문이다. 체온이 낮아지면 암을 포함한 다양한 질병에 취약해지기 때문에, 몸을 따뜻하게 유지하는 것이 건강을 지키는 중요한 방법이다. 특히, 음식을 통해 몸을 따뜻하게 하는 방법이 큰 효과를 발휘한다. 이제 체온을 높이는 식품과 습관에 대해 알아보자.◇ 몸을 따뜻하게 하는 식품과 차게 하는 식품1. 몸을 차게 하는 식품커피: 뜨겁게 마셔도 몸을 차게 만든다.식초, 우유, 맥주, 위스키, 콜라, 주스: 물기가 많은 음식은 몸을 차게 한다.밀가루 음식: 빵, 면류 등 밀가루로 만든 음식은 체온을 낮춘다.열대 과일: 바나나, 파인애플, 레몬 .. 2024. 9. 7.
내 몸의 독소를 없애주는 믿고 먹는 식품 24가지 내 몸의 독소를 없애주는 믿고 먹는 식품 24가지현대인의 바쁜 일상 속에서 체내에 쌓이는 독소는 피할 수 없는 문제 중 하나다. 이러한 독소가 쌓이면 몸의 신진대사가 저하되고 면역력이 떨어지며 피로감이 쉽게 쌓인다. 운동과 건강한 식습관이 중요하지만, 일상에서 꾸준히 섭취하면 체내 독소를 배출하는 데 도움이 되는 식품들이 있다. 다음은 독소를 제거하고 건강을 유지하는 데 좋은 24가지 식품을 소개한다.1. 녹차녹차는 강력한 항산화 작용을 하며, 카페인이 대뇌를 자극해 집중력과 기억력을 향상시킨다. 또한 독소 배출을 돕고 체내 지방을 분해하는 효과가 있다.2. 버섯버섯은 항암 효과가 뛰어난 식품으로, 특히 비타민 D가 풍부해 뼈 건강에도 좋다. 표고버섯을 말려 섭취하면 그 효과가 더욱 극대화된다.3. 오이.. 2024. 9. 7.
흙수저 한탄하는 한국 청년에게 告함 흙수저 청년에게 전하는 조언: 한탄 대신 도전을 택하라한국 청년들은 오늘날 극심한 경쟁 속에서 살아가고 있다. 경제적 불평등, 부동산 가격 상승, 취업난 등은 청년들에게 깊은 좌절감을 안겨준다. 이런 상황에서 '흙수저'를 자처하며 불평하기 쉽지만, 과연 그게 최선의 선택일까? 흙수저로 시작한 인생을 성공적으로 바꾼 한 인물의 이야기를 통해 우리는 한 가지 중요한 교훈을 얻을 수 있다. 바로 포기하지 않고 끝까지 도전한다면, 누구에게나 성공의 기회는 열린다는 것이다. 이번 글에서는 흙수저에서 시작해 대한민국 두유 산업의 선구자가 된 정재원 정식품 명예회장의 삶을 통해 한국 청년들에게 전하는 메시지를 나누고자 한다.가난한 시작, 그러나 꿈은 크게정재원 회장의 인생은 순탄치 않았다. 황해도에서 태어난 그는 보.. 2024. 9. 7.

티스토리툴바